מותק להילחם superbugs
none 2024
אין דבר יותר מרגיע מאשר ליהנות מהרוח על הפנים שלך כאשר אתה עושה קריירה קצרה בקצב קבוע, אבל, אתה יודע את זה לרוץ להגדיל את יצירתיות ?
על פי מאמר שפורסם ב פוליטכני קולומביאני , בעת ריצה, אתה שולט הדחפים שלך, לשפר את הזיכרון שלך, להתרכז טוב יותר ולהעלות את היצירתיות שלך, מאפיינים המסייעים לך ליהנות פעילויות תרבותיות יותר.
מסיבה זו, אמריקן אקספרס הוא הפך יותר מחמשת אלפים משתתפים ב"משגיחי התרבות "במהלך המירוץ הרביעי שלו עם סיבה של חמישה ו -10 ק"מ.
משתתפי המירוץ לא רק השיגו יתרונות לבריאותם הנפשית, אלא גם תמכו בשלושה מוזיאונים: Interactivo de Economía (MIDE), אמנות פופולרית (MAP) ותאמאיו דה ארטה קונטמפורניו.
המשאבים הנאספים באמצעות הרישום ישמשו בתוכניות חינוכיות המתמקדות בילדים ובצעירים במצבי פגיעות.
כדי לקבל מוח יצירתי ולהעריך את התרבות מכל נקודת מבט, חשוב לקדם טעם לרוץ מגיל צעיר דרך המשחק.
אז אל תהססו להתאמן פעילות גופנית אירובית במשפחה; ועדיף בבוקר, שבו המוח שלך פעיל יותר ומוכן ללמוד וליצור דברים חדשים.