קרם חסה עם אגוז

• none 4, 2024

חסה הם ירק רב-תכליתי, כי אפשר להשתמש בהם בסלט, ללוות את המאכלים האהובים עליכם, לתת מגע טרי להמבורגר, להשלים את פחית הטונה, להכין מסכות, כמו חטיף אחר הצהריים או ליהנות ממנו במתכון שמנת עשיר של חסה ואגוז.

על פי גן רענן במקסיקו יש סוגים שונים של חסה, אבל הידועים ביותר הם מה שנקרא "תינוק", אשר מספק סיבים, פחמימות וחלבונים לגוף מכיל ויטמין A ואשלגן; זה יכול להיות נאכל גלם או מבושל.

בינתיים, חסה Sucrine הוא נמוך קלוריות עשירה בויטמין A ו- C. זה יכול להיות אכל טרי בסלטים, או מבושל במספר רב של מנות.

אז אתה לומד לעשות אותם בצורה שונה מאוד, החבר 'ה מ Fresh Garden משותף מתכון לחסה ושמנת אגוז.

המצרכים

1. חסה של תינוק
2. חצי בר חמאה
3. כוס קמח
4. כוס חלב
5. אגוזי מלך לפי הטעם
6. מים

הכנה
לשטוף את החסה שלך היטב ולשמור אותו. מכינים רוטב לבן עם חמאה, קמח וחלב, תחילה ממיסים את החמאה ומערבבים היטב את החומרים.

מערבבים את החסה שטף עם האגוזים. מוסיפים בהדרגה את ההכנה הזאת לרוטב הלבן שיש לך בסיר. מתבלים במלח ופלפל. אם זה עבה מאוד אתה יכול להוסיף קצת מים. אתה יכול לקשט אותו עם כמה עלי פטרוזיליה או שני חצאי אגוז. התיאבון!

עקוב אחרינו ב- @GetQoralHealth, GetQoralHealth בפייסבוק וב- YouTube

האם אתה רוצה לרדת במשקל? הירשם אלינו וליהנות כלי GetQoralHealth החדש

none: קרם תפוחי אדמה שכולם משתגעים עליו (none 2024).