לעזור לו להתמודד עם הכאב שלו

ילד, קטן ככל שיהיה, יכול לעבור את חווית הילדות של אובדן הידידות ולחוות את הכאב בילדות. הסיבות לפרידה יכול להיות מספר, הבעיה היא שאם יש הפסקה, זה אומר שאתה תהיה ניסיון תהליך האבל יהיה זקוק לעזרה כדי לפתור את זה בצורה טובה.

מסיבה זו היא טרנסצנדנטלית, כי אתה מניח את המצב הזה בגודל הנכון ואת הגישה הילד לתת לו את התמיכה שלך.

ואל ווקר , מחבר הספר את אמנות הנוחות של Vergara העריכה , מסביר כי הדבר הראשון הוא לבקש בחביבות את הילד לעשות מלאכה, מצב זה יכול לעזור לו להירגע, כאשר הם ביחד בפעילות מלאה, זה יהיה הזמן האידיאלי לך לשאול אותו איך הוא ולברר אם הוא נוח לדבר על מה קורה

אם אתה לא רוצה לדבר על האובדן שלך או לדאוג, תן להם לדעת שזה בסדר אם אתה צריך זמן רב יותר לפני מראה את זה.

 

לעזור לו להתמודד עם הכאב שלו

כילד יודע את הונו של חבר שיש לו לחלוק איתו את שעות אחר הצהריים האינסופיות של משחק, הפסקה, שיעורי בית ומעט שובבות, אתה יכול גם ללמוד את הרגשות שמגיעים אחרי הפרידה וזה משהו שאתה לא יחד עם זאת, זה יכול להיות קשה למלל ואפילו מסובך כדי להחצין את מה שקורה לו.

לכן, המומחה מציע שהילד ימצא ערוצים לרגשות קשים ומלחיצים, כדי לבצע כל אחת מהפעולות הבאות:

  1. כתוב, צייר, צבע או לקשט כרטיסים.
  2. חרוזי חרוזים וחרוזים באביזרים קטנים לתת במתנה.
  3. כרזות צבע המבטאות חיבה.
  4. לעשות קולאז ', חיתוך תמונות ומגזינים המבטאים את דאגתם למצב שבו הם חיים.
  5. לקשט סל או קופסת קרטון עבור כרטיסים, כרטיסים, מתנות ומזכרות.

הדבר החשוב הוא שהילד חולק איתך את הפעילות, וזו ההזדמנות שלהם לדבר והוא מבטא כל מה שהוא מרגיש וחושב. אם יש פעמים אחרות שבהן הם היו ביחד, כגון רכיבה על אופניים, הליכה עם החיה, החלקה או השקיית צמחי הבית, לנצל אותם כפי שהם רווחים גדולים שיאפשרו לך להתחיל את השיחה עם כל הטבעיות שהחיים מציעה. היומי

זה יכול להיות מצב הרוח שלו מושפע, ולכן משחק הוא דרך מצוינת לעזור לו להביע ספקות, דאגות ורגשות, "ילדים לעתים קרובות לשחק עם מה שהם דואגים, היא דרך להבין מה הם פונה. הקטנים יכולים לתקשר עם בובות, סיפורים, חיות פרווה או עם רישומים, כך שהם חולקים את מה שהם מרגישים ולומדים על המצב שהם חווים ", אומר ואל ווקר.

הפרדה מחבר היא חוויה כואבת שמביאה עימה הרבה למידה שתחזק אותך בחייך הרגשיים, ואם תתלווה אליו ותיתן לו את תמיכתך, הוא גם ידע את טווח קבלת האהבה והחברה כשיש רגעים קשים. "העיקרון של סבלנות הוא להתחיל עם עצמך." אם אתה רוצה לדעת יותר מידע לכתוב: bojorge@teleton.org.mx

עקוב אחרינו ב- @GetQoralHealth, GetQoralHealth בפייסבוק וב- YouTube
האם ברצונך לקבל מידע נוסף על העניין שלך? הרשם אלינו


none: כאב, מהו כאב ואיך ניתן להתמודד איתו ? (none 2024).