הפרעה אובססיבית כפייתית וגילוייה

• none 2, 2024

האם אתה מתקבל על הדעת שמשהו לא התברר בדיוק כפי שציפית, והרעיון הזה מסתובב לך בראש? או שמשהו פשוט לא נכון? משהו כזה קרה לכולנו, אבל ברוב המקרים המחשבות האלה אינן חורגות מעבר לאנקדוטות. אבל יש אנשים שאפשר להמיר אותם למה פסיכולוגים הם מתקשרים אובססיות . כאשר אלה אובססיות לא ניתן להשליך, זה בגלל השיחה הפרעה אובססיבית-כפייתית o TOC .

לעתים קרובות המחלה מתחילה גיל ההתבגרות או עקרונות של בגרות ומשפיע על גברים ונשים באופן שווה; זה נאמר כי ביחס של אדם 1 ב 50, אם כי מספרים אלה עשויים לא להיות לגמרי נכון, שכן רבים, או על ידי צער או פחד, הם אינם מפרסמים המצב שלך

ה סיבות הם אינם ידועים עד כה, אבל ישנם מספר גורמים שיכולים להסביר את המראה שלהם. לדוגמה, כפי שקורה לעתים קרובות כמה בני משפחה, הוא חשב כי יכול להיות כמה סיבה גנטית . זה גם נראה כי מסוימים אירועים מלחיצים יכול להפעיל את TOC .

מחקרים אחדים הראו כי חוסר איזון ברמות הסרוטונין, תרכובת כימית במוח הקשורה במצב הרוח והרגשות, עלולה לגרום להפרעה. על פי המכללה המלכותית לפסיכיאטרים (המכללה המלכותית לפסיכיאטריה) בריטניה , הפרעה אובססיבית כפייתית יכולה גם להתפתח כאשר אדם הוא מאוד מקפידה , שיטתי ו מסודר ואת המאפיינים האלה מתחילים לשלוט בחיים שלך.

תסמינים

אלה הסובלים מ- OCD מטרידים יום יום במחשבות לא נעימות ולפעמים מטרידות. אלה יכולים לקחת לקיצוניות את הטקסים כי אדם מבצע מדי יום.

הרופא רוברט וילסון , הפסיכולוג המתמחה ב- OCD ומחבר הספר התגברות על הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (להתגבר על הפרעה אובססיבית כפייתית), מסביר: "רבים מאיתנו מבצעים טקסים יומיומיים הכוללים סדרה של משימות שהם חלק מחיי היומיום, למשל, בדיקת כל הדלתות והטבות סגורות לפני השינה היא שגרתית מבטיח שהם לא יגנוב מאיתנו, אבל עם TOC , הטקסים האלה הם יוצאים מכלל שליטה ".

"מי שסובל הפרעה אובססיבית-כפייתית נשלטים על ידי הצורך לבצע את הטקסים האלה, אשר ידועים כ קומפולסיות , וזה נגרם על ידי שלהם אובססיות . אדם עם OCD, למשל, יכול להגיע לבדוק את הדלתות והחלונות שלהם 50 עד 100 פעמים כאשר האובססיה אבטחה "מותקן" בראש שלהם. אנשים כפייתיים אובססיביים אין להם שום שליטה על שלהם קומפולסיות ".

טיפול

לפעמים אנשים עם TOC הם יכולים לעזור לעצמם להתגבר על ההפרעה. לדברי הרופא וילסון , לשמור יומן או רישום של מחשבות כי הם בעייתיים וסקירת אותם ברציפות יכול לעזור לאנשים מסוימים.

"אבל זה הכרחי לעשות את זה על בסיס קבוע, במשך חצי שעה בכל יום, ובו בזמן אתה צריך לנסות להתנגד התנהגות כפייתית "אומר המומחה.

אבל אם זה לא עובד, יש תרפיה מדוברת - כמו קוגניטיבית התנהגותית - זה יכול לעזור לאנשים עם OCD לשנות את התנהגותם, להיפטר הראשון של המחשבות של ביקורת עצמית כי הם לא אמיתיים.יש גם אחרים פסיכותרפיות , כמו טכניקות של חשיפה ומניעת תגובות (אשר ניתן להשתמש בשילוב עם טיפול התנהגותי קוגניטיבי) שיכולים לעזור להילחם כפייתי וחרדות על ידי מניעת אותם חיזוק אחד לשני.

"זה מאפשר לאדם בהדרגה להתמודד עם המצב שהוא חושש ובו זמנית מונע ממנו לבצע או להשלים את הטקסים הרגילים של כפייה בעת החרדה נעלמת" מסביר הרופא וילסון . יחד עם טיפולים המדוברים או לא, הרופא עשוי גם להמליץ ​​על טיפול תרופתי, למשל נוגדי דיכאון, אשר יכול לעזור לאדם עם OCD גם אם הם לא מדוכאים.

כפי שצוין על ידי המכללה המלכותית לפסיכיאטרים , כ שישה מתוך 10 אנשים שיפור בתרופות והסימפטומים של הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית מצטמצמים בהדרגה. וזה הוכיח כי בעת נטילת תרופות אתה יכול למנוע הישנות של המחלה, גם לאחר מספר שנים.

קומפולסיות שכיחות

• ניקוי : לשטוף ידיים שוב ושוב או נקי משטחים של הבית במשך שעות ללא הפסקה
• ביקורות : שאל שוב ושוב אם האורות כבויים, אם המכשירים החשמליים מנותקים או אם הדלתות סגורות וכו '.
• תגיד רצפים של מספרים בשעות
• הסדר והסדר : הצורך להזמין חפצים בדרך מסוימת
• חזרה של מילים או משפטים
• צריך להשלים או לבצע אזורים בסדר מדויק שוב ושוב עד השגת השלמות
• צבירה איסוף חפצים חסרי תועלת

מקור: BBC העולם

none: שטיפת ידיים אובססיבית - הפרעה טורדנית כפייתית (ניקיון כפייתי ) OCD לניקיון ולסדר אובססיבי (none 2024).