• none 28, 2024

כדי לרדת במשקל זה כבר לא צריך לוותר על ההנאות הגסטרונומי שלך; למשל, קקאו. חקירה של אוניברסיטת קליפורניה בסן דייגו זה מצביע על כך שאנשים צורכים יותר שוקולד יש מדד מסת גוף נמוך לעומת אלה שאינם אוהבים את זה לטיפול.

בנוסף, מחקר שפורסם ב כתב העת של כימיה חקלאית ומזון, הוא קובע כי מרכיבים של קקאו: procyanidins oligomeric לעזור לווסת את רמות הגלוקוז, אשר יכול לשלוט במשקל ולמנוע את הופעת הסוכרת.

רענן את היום שלך!

אם אתה לא יודע איפה להשיג קקאו, אפשרות טובה היא דרך החנות שלך Super GetQoralHealth, כי יש את זה אבקת המצגת. אידיאלי בשבילך ליהנות דרך משקאות אלה כדי לרדת במשקל.

1. מילקשייק שוקולד קל

המצרכים: 4 כוסות חלב סויה, 1 כף אבקת קקאו ללא סוכר, 1 כף דבש אגבה, בננה אחת, 1/2 כפית תמצית וניל, 2 כוסות קרח. מערבבים את כל האלמנטים בבלנדר, עד לקבלת משקה אחיד. מתכון קיווימון.

none: ביט 69 - כמו שלך (מתוך טקס פרסי עמ״י 2007) (none 2024).