גלישת רוח ושיט באולימפיאדה

• none 3, 2024

בשבועות הקרובים, לאחר חנוכת היריד האולימפי, שלושה מקסיקנים להיכנס לפעולה אחת ספורט אולימפי יותר אטרקטיבי ודינמי בשל סוג של דרישה פיזית, שליטה בטכניקה הריכוז זה דורש: נר , בשיטותיו השונות.

המשלחת המקסיקנית כוללת מלחים מקסיקנים טניה אליאס קאלס, דייויד מאיר וטראן וריקארדו מונטמאיור אשר עברו הכשרה נרחבת בתחרויות לאומיות שונות, כמו באליפות העולם של המומחיות, על פי noticiaspv.com

תרגול זה סוג של פעילות מביא יתרונות גדולים של התנגדות פיזית, משפר את המפרקים והגידים, אבל מעל לכל, מאפשר לך לתפוס תחושות חדשות של חופש אדרנלין כי האנרגיה של הטבע פורק את מתח מצטבר, בנוסף גוון הגוף, עם תוצאות גלוי בטווח הקצר.

כדי ללמוד עוד על הדרישה של גלישת רוח , אנו מציגים את הווידאו של אחד המנהגים של Mier ו Terán , אשר נערך לקראת היריד האולימפי הקודם:

בדיסציפלינה זו, רביעית הם השחקנים הגדולים, אבל זה גם צריך להיות בטן חזק כי הם חשובים כדי לשמור על יציבה על השולחן.

כמו כן, המשמעת מסייעת לחזק את הגב, הזרועות והישבן, כי זה משלב עבודה אירובית גוון, על פי guiafitness.es

לכן, שלושת המלחים האלה עברו הכשרה מפרכת במשך שנים רבות, כמו גם ביצועים טובים במהלך משחקי הפאן-אמריקאים, שהתקיימו בגוואדלאחארה, ותחרויות אירופיות אחרות.

האם אתה רוצה לרדת במשקל? הרשם אלינו ולדעת התוכנית שלנו.

none: אורן מתאמן לאולימפיאדה (none 2024).