• none 30, 2024

הקצב הנוכחי של החיים גורם לנו להותיר צדדים חשובים לרווחתנו: א חיי מין נעים ומשקל בריא. שניהם, אם כי קשה להאמין קשורים, שכן עבור נשים רבות קשה להרגיש סקסית כאשר יש להם עודף משקל

לא מצב הבריאות או החוקה הגופנית הם המרכיבים היחידים שמגדירים אותנו חיי מין, עד כמה ההערכה העצמית שלנו ואת היחס לעשות; ובכן, סיפוק מיני לא רק תלוי במצב הפיזי או ברמת היופי, שכן גורמים אחרים מעורבים, כגון החוויות הקודמות שלנו, מצב הרוח, אמונות תרבותיות וחינוכיות ", הוא מסביר. GetQoralHealth, הסקסולוגית הקלינית מאירה פרז.

אתה עשוי להתעניין גם ב: סקס ללא מתחמים?

להיות האישה של הפנטזיות שלך

עם זאת, אם אתה לא בטוח איך "לשלוט" בחדר השינה שלך "קילוגרמים מיותרים" המומחה מאיירה נותן לך את האסטרטגיות הבאות. להתעודד!

1. ידע עצמי אם אתה יודע איך הגוף שלך וכיצד הוא מגיב, יהיה לך קל יותר לתקשר מה המסלולים שלך תענוג

2. קבלה עצמית . אם אתה יודע ולהכיר כי הגוף שלך הוא מה זה ולכן זה בעל ערך, תוכל לחלוק אותו ולתת לו להיות משותף עמוקות.

3. הסכמה הקונצנזוס אומר כי אלה המעורבים בפגישה ארוטי הם מסכימים לבצע את זה, אבל יש להם גם את הוודאות המוחלטת שהם יגיבו על ההשלכות של החלטות נלקח באחריות.

4. להיות מסוגל להציע, לדבר. קח את היוזמה, כמו גם להיות מסוגל להקשיב ולדון בהצעות, לתת לשני להיות גם שיש לו את הזדמנות כדי להתחיל הזמנה למפגש ארוטי איתך.

5. להיות יצירתי או חדשני. זה ייקח אותך לחוויות חדשות, למצוא אפשרויות אחרות ואפילו למצוא את החידוש לחוויות שחייתם בעבר.

מה שאתה מכנה פגמים (צלקות, שומות, כתמים, פצעים, סימני מתיחה, חבורות, דליות , קמטים וכו '), הם חלק ממך, אני מזמין אותך להתייחס טוב יותר איתם, רק על העובדה שהם עושים אותך אדם שאתה היום ", אומר פרז.

זכור אהבה יכולה להתחיל רק מאדם אחד: ממך. שמור על עצמך!

none: הבחורה מתחת לשולחן (פרק 1) (none 2024).