זה יכול לגרום לאי ספיקת לב
none 2024
להורדה משקל ולשרוף שומן באופן טבעי אתה רק צריך לשתות שתי כוסות קפה ביום להשלים את זה עם תרגיל לב וכלי דם . האם אתה רוצה לדעת למה? ראה להלן.
בראיון ל GetQoralHealth , רות פדרוזה , רכזת הנדסת מזון באוניברסיטת איברואמריקנה , מבטיח כי קפאין יש אפקט thermogenic אשר גורם לאובדן משקל ואת רקמת השומן, במיוחד באזור המותניים.
Nescafé גם פרטים דוברת כי על ידי צריכת כוס אחת או שתיים ללא סוכר בבוקר הגוף משתמש בכוח לשרוף גריז של המשקה הזה, ואם הוא משלים עם תרגיל Cardiovascular או פעילות גופנית כלשהי התוצאות יהיו טובות יותר.
קדימה והשאיר את אורח חיים בלתי פעיל לצד אחד, כוללים קפה בתזונה והולכים קצת בבוקר לעבודה, ואל תשכחו לקחת תזונה מאוזנת.
עם משקה זה כוויות גריז לא רק שתרגישו מאושרים וצעירים, אלא תשפרו את הביצועים הגופניים שלכם, על ידי הפעולה הממריצה והאפקט הארגוגני של הקפאין, כלומר, מגביר את כוח השריר ביחס ל תרגיל הגוף
בנוסף, קפה מייצר הפרשת יתר של endorphins , המעכב את הופעת הכאב נוכח מאמץ גופני מופרז. אז אם אתה נהנה וליהנות כל היתרונות של משקה זה שריפת שומן . ואתה, כמה כוסות קפה אתה שותה ביום?