Introspection לעומת הקובץ המצורף

• none 29, 2024

אם מערכת יחסים הסתיימה, אדם אהוב נפטר או עבודה לטווח ארוך הסתיים, את תחושת האובדן ואת ריקנות זה כרוך עמוק מאוד. כמה קשה לזרום ולשכוח התמכרות ! כדי להשיג זאת, עלינו לפתח כלים שיאפשרו לנו לנוע בעולם הפסדים ביושר, כדי להתגבר, עם חוכמה וחמלה.

יש משהו סופי וקבוע: שינוי, שקשה לקבלו. לכן זה כל כך קשה לתת ללכת ולתת למישהו או משהו ללכת. דווקא ההתקשרות היא שורש הסבל שלנו, משום שאנו נצמדים לדברים, לאנשים, למערכות יחסים ולמצבים, כלומר, אנחנו משאירים מחזורים פתוחים שגורמים לכאב.

ה התבוננות פנימית הוא כלי שימושי מאוד כדי להתגבר על הפסדים ולחסל אתהתמכרות . בדרך זו מתקבל עיקרון המציאות ואנשים פותחים את עצמם בפני החדש.

ישנם שלושה מחברים בסיסיים המסייעים להבין את הגישה הנחוצה באמנות של ויתור על התקשרות: Sogyal Rinpoche, מורה של הבודהיזם הטיבטי, קרלוס קסטנדה ו תורתו של דון חואן, ואת החוכמה של אליזבת קובלר רוס, להבין את הגישות שלהם. הם מכירים בחשיבות השימוש התבוננות פנימית להכיר ולהרפות ממה שכבר לא מתאים לנו, להיפרד ולחיות דו קרב עם יותר חוכמה וחמלה, ליצור שלום פנימי גדול יותר בתהליך של ניתוק.

אנחנו חייבים גם להכיר בחשיבות הגדולה של קיצוץ הקשרים האנרגטיים המאחדים אותנו עם אלה שעלינו לשחרר. יש צורך בנסיעה למרכז הכאבים שלנו, לאור שורה של פרדיגמות חדשות לחזור עם מסגרת אחרת.

עלינו לשנות גישות ואמונות, להבין את ההפסד והמוות בצורה שונה מזו שטיפלנו עד כה. אני משאיר לך את הביטוי הזה של חוכמה טיבטית: "גודל הכאב שלך הוא בגודל של הקובץ המצורף שלך" . תן ללכת, לזרום, לשחרר את מה שהחיים אומר לך לעשות ... זה יהיה לטובה. אם ברצונך לקבל מידע נוסף על הביקור בנושא:www.sermejorser.com.mx ; על צפצוף @ margaritablanco ו ב Facebook sermejorser.

עקבו אחרינו ב- # 246D93 "> @ GetQoralHealth ו- # 246D93"> GetQoralHealth בפייסבוק

האם ברצונך לקבל מידע נוסף על העניין שלך? הרשם אלינו