• none 6, 2024

צריכת מזונות מסוימים כדי לטהר את הגוף לא יכול רק לתרום לשינוי במשקל אבל בכלל הבריאות. על פי ג'יימס דילארד, פרופסור קליני עוזר קולג 'אוניברסיטת קולג' של רופאים ומנתחים , זה יכול לתרום להגדלת רמות האנרגיה שלך כדי למנוע גודש עקב עודף של מזון.

הכבד הוא האורגן הראשי האחראי על פירוק וקליטת רעלנים ממחזור הדם שהגוף נבלע או מצטבר, ולכן חשוב להפריש חלבונים וחומרים מזינים ", מציין מחקר של המכון הגרמני לאיכות ויעילות בתחום הבריאות.

ניקוי אישי!

למרות תהליך של דטוקסיפיקציה של הגוף ניתן לשפר עם הגידול בצריכת מים ומזונות ירוקים; ישנן חלופות טבעיות שיכולים גם לעזור לך ואשר ניתן למצוא בו סופר GetKoralHealth . גלה אותם!

1. אורז מלא

זה נותן לגוף שלך מינון גבוה של ויטמין B, אשר מפחית מתח ולכן שחרור של קורטיזול. הוא מכיל גם סיבים, אשר מאפשר לך לחוות תחושה של מלאות תוך הקלת המעבר במעיים.

2. אף פעם לא לפספס מזון עונתי

על פי דאוקטור ג'ון דאילאר, הגוף נועד לטהר על פי העונה. כאשר אתה אוכל פירות אלה אתה נכנס מחזור של הרמוניה טבעית שבה אתה יכול לחסל toxins תוך שיפור המראה של העור שלך.