לשים בצד את הבושה!

ה ריקוד מוט או כושר גופני הוא מיזוג פיזי שנותן לך יתרונות פיזיים, רגשיים ומנטליים, בדרך כלל מתורגל על ​​ידי נשים; עם זאת, בשנים האחרונות גברים התעניינו יותר בהפעלתו.

הידעת כי ריקוד המוט נולד לפני 250 שנה בהודו?