1. נתח היכן תשתמש בו

חשבתי שכן לבחור אחד ימין אופניים בשבילי, זה יהיה מספיק כדי לבחור את הצבע האהוב עלי ואת העיצוב שאהבתי ביותר, אבל זו טעות חמורה.

מומחים בנושא אמרו לי שאם אני רוצה לנצל את היתרונות הגדולים של הליכה פנימה אופניים , כמו לשרוף 800 קלוריות לשעה , ולמנוע פציעות, אתה צריך לקחת בחשבון את ההמלצות הבאות.

קרן האופניים הבינלאומית מאשרת כי האנשים שבחרו באופניים כתחבורה, איבדו כ -6 ק"ג בשנה הראשונה.


none: פיטר ג'וזף- לאן אנו הולכים? (עברית) Peter Joseph - Where Are We Going? (none 2024).