12 עצות כדי ליהנות מהעבודה שלך

• none 8, 2024

ה אי שביעות רצון בעבודה נקבעת פעמים רבות על ידי יחסים רעים עם הבוסים ו בני זוג , סביבה של פיתוח קטן, nonconformity עבור לא טוב גמול , ואפילו, כדי לקחת את הבעיות מהבית לעבודה ולהיפך.

חברות צריכות להיות מסוגלות ליצור שיטות עבודה טובות ומדיניות המקדמות את היווצרותה של א משפחה עובדת ; עם זאת, כל אחד מאיתנו יש את חלקו של אחריות לעזור ליצור אקלים טוב ולשפר את היחסים, אשר יסייע לנו להרגיש טוב יותר ולהגדיל שלנו פרודוקטיביות .

לכן, ב GetQoralHealth אנו נותנים לך כמה עצות מעשיות כדי להשיג את ההנאה שלך עבודה :

1. תן לעצמך קצת זמן בבוקר לפני העבודה להקדיש את זה לעצמך, אשר יאפשר לך להתחיל את היום עם רוחות טובות יותר וחיוך.

2. מראש לעבוד. כל יום להיכנס שלך עבודה עם הרעיון שאתה יכול לעשות משהו חדש, משהו יצירתי זה יכול להיות מאוד שימושי עבור החברה.

3. מוטיבציה עצמית. אתה יכול להפחית את הנטל ללכת לעבודה אם אתה להשיג יחסים טובים עם עמיתים שלך בסביבה פיזית מגרה.

4. עבודה בקצב נעים. נסו לפתח את אותה גישה ב עבודה , אתה צריך לעבוד בקצב המתאים לך.

5. קח הפסקה קצרה לפני שתתחיל משימה חדשה. אתה נפש אתה צריך רגע כדי להכין את עצמך בין כל פעילות.

6. להיות מודע מה אתה עושה את מטרתו. פוקוס, זה לא שווה את זה כדי לאבד את עצמך במחשבות כי אתה חסום.

7. האם הדבר החשוב ביותר הראשון. לא לבזבז אנרגיה עם פרויקטים שאינם כל כך חשוב ביום ליום; למקסם את הביצועים שלך לבצע את המשימות החשובות ביותר הראשון, דחיינות רק גורם למצוקה.

8. לשכוח עבודה . נסו ליהנות "הפסקה" ואת הזמן לאכול. נסה למצוא כמה טכניקה הרפיה כי אתה יכול ליישם.

9. כאשר אתה מרגיש שאתה לא יכול לשלוט במצב הרוח רע, מנסה לא להגיב עם בן לוויה או מצב הקשור לעבודה שלך. אל תדבר על בן זוג אחד נגד בן זוג אחר.

10. תחשוב על עצמך מטרות שבועי: אלה חייבים להיות אישיים; ככה אתה יכול להישאר מוטיבציה ולהרגיש שימושי. האידיאל הוא לתגמל את עצמך לאחר השלמת אותם.

11. האם פעילות כלשהי כדי להחיות את עצמך לאחר עבודה . זה יכול להיות תרגיל , ריקוד או טוב ללכת .

12. תפנק את עצמך. להכיר את המאמץ שלך ולהודות; מצא דרכים חדשות להראות לך שאתה אוהב ולטפל בעצמך.

כיום, חברות רבות אימצו נוהלי פנאי כלולים - מדיניות עבודה , אשר נתן תוצאות מצוינות, שיפור האקלים להגדיל באופן משמעותי את פרודוקטיביות הפרט והקולקטיב.

לכן, להפיק את המרב שלך תעסוקה , לזהות את הדברים המעוררים את העניין שלך, כי אתה נלהב על וזה לתרום משהו חיובי לחיים שלך, אשר יאפשר לך לגדול כאדם מקצועי. להתעודד וליהנות העבודה שלך!

עקוב אחרינו ב @GetQoralHealth ו GetQoralHealth בפייסבוק

none: רוצה להצליח? - הרב יגאל כהן (עם כתוביות בעברית) HD (none 2024).