שינוי לוח הזמנים עלול לגרום להתקף לב

• none 29, 2024

מדענים של אוניברסיטת אלבמה , ב בירמינגהם , הם מבטיחים כי שינוי לוח הזמנים פוגע בבריאות וכי מתקדמת שעה שעה מגביר את הסיכון לסבול א התקף לב .

בסרטון הבא ד"ר בלכי של בית החולים של ולנסיה הסבר עבור GetQoralHealth מה זה התקף לב :

למרות המומחים לא יודע בדיוק מה הוא המנגנון הזה גורם לתגובה זו, הם מאמינים כי השינויים בלוח הזמנים, לא משנה כמה קטן, לשנות את השעון הביולוגי הפנימי של הגוף. על פי המחקר, שינוי זה מגדיל את הסיכון לסבול של 10% התקף לב במהלך היומיים שלאחר השינוי.

למה זה יכול לקרות?

1. כל אחד מהם תא של האורגניזם נשלטת על ידי השעון המולקולרי שלה, המאפשר רקמות ו איברים לצפות את אירועי היום והלילה.

2. כאשר יש שינוי בלוח הזמנים, קצב השינה מופרע וגורם להפרעות כגון נדודי שינה , אשר מעורר את הגידול מתח .

3. הגידול ב מתח מפתחת את הסיכון לסבל מחלות לב וכלי דם .

עם שינוי לוח הזמנים הקרובה לנקוט באמצעי זהירות כדי לטפל שלך בריאות אם אתה מתקשה לישון מנסה להירגע, בדרך זו תוכל למנוע את העלייה מתח של התקף לב . שמור על עצמך!

none: עוקרים מן השורש את גורמי המוות המובילים (none 2024).