טיפים לאכול בחוץ ולחיות יחד

אכילה מהבית, מלבד היותו כיף ומבדר, הוא תירוץ טוב לחיות עם המשפחה . עם זאת, אין זה אומר שהם מפסיקים לנקוט אמצעי זהירות מסוימים כדי להבטיח את בריאות המזון שלך.

בהקשר זה, מזון ותרופות של ארצות הברית (FDA) נותן לך את ההמלצות הבאות כאשר אתה אוכל הרחק מהבית .

זכור כי יש צורך כי כל האנשים, במיוחד קטינים ומבוגרים, לקחת בחשבון את הטיפים, כפי שהם רגישים יותר התקשרות זיהומים מסוימים. שימו לב!

1. כאשר אתה יוצא לאכול להתבונן ניקיון של האתר, אפילו לפני שאתה יושב. אם זה לא עומד בסטנדרטים שלך, אתה יכול מעדיף לאכול במקום אחר.

2. לא משנה היכן אתה הולך לאכול, תמיד לבקש ארוחה מבושל היטב, בטמפרטורה פנימית בטוחה. זכור כי מזונות כגון בשר, עוף, דגים וביצים חייב להיות מבושל היטב, כך חיידקים מזיקים נהרסים.

.3 ודא שהכלים נקיים. אחרת, לבקש לשנות.

4. אל תשכחו לרחוץ את הידיים, לפני ואחרי האכילה.

אלה עצות פשוטות, אבל שימושי יעזור לך לטפל בגופך וודא שאתה לאכול מזונות בריאים.
 


none: סרט אפס - רשמי (2015) (none 2024).