5 היתרונות של נשיקות
none 2024
האם תנסה?
כל עבודות יכול ליצור חזק רמת מתח בשלב מסוים, אך לאחר שחלפה תקופת העוצמה, הכל חוזר לקדמותו; עם זאת, יש יצירות אשר המהות היא מתח אותו. ישנם 7 מקומות עבודה, בפרט, כי יגרום לך להעריך את שלך; אלה הם הכי...
טמפרטורה כי ייסורים ...
במקסיקו, 51.8 מיליון בני אדם פעילים מבחינה כלכלית, כלומר מקבלים שכר או גמול עבור פעילות מסוימת, כפי שצוין על ידי נתוני המכון הלאומי לסטטיסטיקה וגיאוגרפיה (INEGI). עם זאת, מעבר לדו-קיום, חלק גדול...
7 עצות לצמיחה עבודה שלך
חקירה של בית הספר למנהל עסקים של אוניברסיטת קומפלוטנס של מדריד, עולה כי חברות נראה לעתים קרובות יותר עבור אנשים בעלי ערך, כלומר, מי יש יוזמה, מי מוכנים, ומי יודע איך להתקדם כקבוצה. ולכן הם נמנעים...
הם גם מרגישים
האם ויתרת על עבודה כי עמיתים שלך מסתכלים עליך רע או לא רוצה לדבר איתך? אמנם יש סביבות עבודה קשה, לעתים קרובות אתה מי שמקורו בתגובה זו בשל פעולות מעוררות אי נוחות ואפילו "שונא".לדוגמה, לא לשמור על...
8 ציוד משרדי מלוכלך ביותר
כל יום אנו נוגעים לאין ספור חפצים המכילים רבים חיידקים, טעון פיצוץ אינסוף של מחלות; עם זאת, באזור העבודה שלך יש אובייקטים המשרד מזוהמים יותר משאבת גז או הארנק עצמו.במידע שפורסם ב קולות Huffpost זה...
8 עצות לאכול בריא מחוץ לבית
ישנם אנשים רבים, בשל יום העבודה שלהם, נאלצים לאכול מחוץ לבית כל השבוע. זה מרמז כי זה יותר קשה לאכול בריא ולטפל במשקל. עם זאת, אתה יכול לקחת איזון מאוזן אם יושמו כמה המלצות תזונה...
8 עצות להצטיין בעבודה
האם אתה בטוח שאתה עושה כמיטב יכולתך לזכות בקידום הבא? בידיים שלך הוא למכור את עצמך היטב להצטיין בעבודה, אתה רק צריך לעקוב אחר עצות שימושיות אלה גילה ארמאנד מנשה, מומחה בניהול קריירות מקצועיות.1. גלה...
9 דרכים להתריע על עצמך בעבודה
אם אתה אחד האנשים שעובדים בלילה לישון במהלך היום, אנו מציגים 10 המלצות, אשר מומחים לבריאות לתת, כך שאתה יכול לתת 100% בפעילות העבודה שלך. שימו לב!1.קח הפסקות קצרות במהלך המשמרת ולנסות לעבוד עם שותף....
8 עצות לעומת דיכאון אבטלה
ה משבר המצב הכלכלי הנוכחי מהווה בעיה רצינית משפחות, כך שגם ההורים וגם האמהות נמצאים במצבים נואשים להיפגש ללא תעסוקה ועם התחייבויות מרובות.ה חובות בנקאות, עם חברים ובני משפחה, וכן תשלומים של סחורות...
9 עצות כדי להשיג תקשורת יעילה
האם קרה לך שאתה רוצה לתקשר משהו בעבודה שלך ואתה לא יודע איך? במקרים רבים אנו לא יכולים להמשיך ולעלות בסביבת עבודה בשל חוסר הכישורים, הן כדי לתקשר, ואת הצורך ביחסים חברתיים טובים יותר בתעסוקה כזו,...
9 עצות לשיפור פרודוקטיביות העבודה שלך
אנחנו יודעים שקשה לשמור על קצב קבוע של עבודה בכל יום, אבל שום דבר לא בלתי אפשרי. שיחה על ארגון, הזמנת וניקוי יכול להיחשב על ידי רבים כמו משהו טריוויאלי; עם זאת, טיפים פשוטים אלה יכולים להיות הצעד...
עלייה בתאונות עבודה במקסיקו
תאונות עבודה הן בעיה שעולה במקסיקו. על פי הנתונים השנתיים של המכון המקסיקני לביטחון סוציאלי (IMSS) בשנת 2010, 406 אלף 802 אנשים סבלו תקלה מסוג זה, לעומת 399 אלף 125 שנה קודם לכן. רק לגבי תאונות, החל...
להישאר יושב מגדיל את הסיכוי למות
על פי מחקר שנערך על ידי האגודה האמריקאית לסרטן, להיות שש שעות יושב ביום, מגדיל את הסיכוי למות. לנשים יש סיכון גבוה יותר ב -37% למוות, בהשוואה לאלו היושבים רק שלוש שעות ביום. במקרה של גברים פעילים,...
1. מיצים
לבלות 8-12 שעות במשרד הוא לא קל; מעל לכל, אם אתה רוצה לשמור את הדמות. לכן רבים מאיתנו לבחור מזון בריא, אבל, באמת, כמה מועיל הם?התשובה מאכזבת, כמו רביםהמזון הנצרך אינו תורם דבר לבריאות, למשל הם אלה...
אהבה בעבודה
ה עבודה זה המקום שבו אנחנו מבלים את רוב שלנו זמן ואיפה עוד אנחנו אנו מתייחסים עם אחרים אנשים; איתם אנחנו חולקים חוויות, רגשות, חוויות, קונפליקטים ויש לנו ידע רב על שלנו בני זוג, כל כך חזק מיוצרים...
חרדה לגבי מעמד
לאחרונה הומלץ לי לצפות בסרט דוקומנטרי של חרדה בשל מצב of אלן דה בוטון ו באמת לשים אותי לחשוב: מה שאנחנו עושים יש לעשות עם מה שאנחנו אוהבים או ליתר דיוק יש את התפקיד הזה יש מעמד גבוה יותר? האם יש לנו...
אנתרופומטריה וחוקת הגוף
ה אנתרופומטריה הוא המדע המאפשר מידה אורכים, רוחב, עובי, circumferences, כרכים, מרכזי הכובד ואת ההמונים של חלקים שונים של הגוף, על מנת להשתמש במידע זה אפליקציות.ארגון העבודה העולמי מכיר בכך בתחום...
להירגע וליהנות הפעילות שלך!
בממוצע, מקסיקני עובד 10 שעות ביום, אז הוא צריך ללמוד להתארגן כדי לכסות את העבודה בהמתנה אישי, אבל, למה הוא מבלה את זמנו בטיסה כאשר יש אלפי דברים לעשות?מדענים של אוניברסיטת דיוק באוניברסיטת דורהאם,...
האויב הכרחי!
מקסיקנים עבודה בממוצע של אלפיים 250 שעות בשנה, כמעט 500 יותר מאשר שאר המדינות המרכיבות את ארגון לשיתוף פעולה כלכלי ופיתוח. מצב זה יכול ליצור בעיות כגון מתח או דיכאון, אבל גם להיות הנושא של קנאה...
למד לזהות Workaholism
כשמונה אחוזים מהמכסיקנים הם עבודה, כלומר, יש להם מסירות מוגזמת לעבודה לא רק במהלך יום העבודה, אלא גם בזמנם הפנוי, אשר בטווח הארוך יכול ליצור בעיות נשימה או דרמטולוגית רצינית.על פי מידע שפורסם על ידי...
none
Chantal Mailloux
none
none
-
-
איך להתגבר על הכאב?
none 2024
-
גלריית תמונות: סלבריטאים שמכשרים את גופם
none 2024
-
כלים להחיל אינסולין
none 2024
-
5 הבדלים בין השמנת יתר ורזה
none 2024
