10 עובדות על המינון המומלץ של ויטמין
none 2024
אם יש לך כלבים או חתולים בבית ויש לי לתת להם לישון איתך, לחשוב פעמיים.מחקר שפורסם על ידי מחלות מדבקות מתעוררות מגלה כי 100 מתוך 250 מחלות ידועות, המועברות בין בני אדם לבעלי חיים, נגרמות על ידי שינה...
"למרות שאני אוהב את זה, אני לא הולך ללבוש גודל גדול יותר, אני אאבד משקל ראשון" ... גם אם אתה לא מאמין בזה, עם ביטוי זה פשוט שלנו אובססיה לרדת במשקל.בראיון בלעדי ל- GetQoralHealth, הפסיכותרפיסט...
השמנת יתר עודף משקל הם גורמים אשר השפיעו על איכות החיים של האוכלוסייה המקסיקנית; עם זאת, לא רק יכול לקלוט הכנסה להיות מצוין "אשמה" של מצב זה מדאיגה.לכן, ב GetQoralHealth אנו מציגים 10 דברים שעל פי...
אם אתה משתמש בחדר שלך כדי לצפות בטלוויזיה, לעבוד ולאכול, אתה כנראה בסופו של דבר מקבל מותש יותר מהרגיל, וכמובן, במצב רוח רע.למרות שאתה לא מאמין בזה, יש מסוימים דברים שאתה לא צריך לעשות במיטה, אבל אתה...
במהלך חיינו, נשים היו זיהומים בנרתיק כמעט מאז נכנסנו לגיל הפוריות. חלקם מעצבנים יותר מאחרים, אבל במציאות, יש להם פתרון. זיהומים בנרתיק נפוצים יותר ממה שאתה חושב. הסטיגמות החברתיות שנשים עוברות כשיש...
"בריאות ..." בתוך שניות הראש שלנו, והעולם, לרעוד; כמו פצצה, חזקה ובלתי אמצעית, התעטשות משנה את הנחיריים שלנו כדי להשפיע ישירות על המצח, מה גורם לשינוי חושי זה?על פי הספרייה הלאומית לרפואה של ארצות...
תאווה גולה תאוות בצע עצלות איירה קנאה מעולה הם שבעת החטאים הקטלניים שתוארו בצורה כה מפוארת, במשך מאות שנים, משוררים אוהבים דנטה אליגיירי והקומדיה האלוהית שלו (1265 - 1321) או מגולם בציורי הציור אל...
כאשר מדברים על ירידה במשקל, מתברר הקשר שקיים בינו לבין הייצור של חום, לכן אנחנו רואים לעתים קרובות מודעות המתייחסות לשימוש בחום כדי להיפטר שומן. תהליך זה ידוע בשם תרמוגנזה.זה התהליך שבו הגוף שלך...
אם אתה לממש, לאכול בריא ועדיין לא רואה את התוצאות הרצויות בגוף שלך, עדיף לנסות את אלה עיסוי כדי למנוע שומן מן הנוחות של הבית שלך.מחקר של Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology...
יש אנשים שחושבים שהם לא צריכים לאכול פחמימות אם הם רוצים לרדת במשקל; זוהי טעות, לא לצרוך סוג זה של מזון יכול להשפיע על הדיאטה שלך. מסיבה זו, אנו מראים לך את 5 פחמימות לרדת במשקל.אתה יכול גם לראות: 5...
נשים כל הזמן מבקשות לראות אותנו ולהרגיש צעירים, מבפנים ומבחוץ, אבל גם, אנחנו יכולים לשמור על אזור אינטימי שלנו. זה ידוע גם בשם vaginoplasty.זהו הליך נפוץ מאוד בימינו, ולמרות היותו הליך כירורגי הוא...
כילדים, הרבה פעמים אנחנו מדמיינים איך זה יהיה להיות אסטרונאוט ולנסוע בחלל, ברור בלי לחשוב על כל מה שמגיע עם היותו אסטרונאוט.כיום אנשים רבים להירשם כמתנדבים ליהנות זה ניסיון מתוך הסדרה, אבל מה הם לא...
נשים רבות חוששות ללבוש בטן שטוחהלאחרונה הוכרזו חלופות שונות. עיסוי כדי להפחית את הבטן הם מתברר להיות יעיל מאוד.אתה יכול גם לראות: אלה הם המוזרים ביותר "עיסויים" בעולםישנם סוגים שונים של עיסויים וכל...
כמה שעות אתה עובד בשבוע?, מוסיף שעות נוספות של בעיות שיש לפתור כי לקחת הביתה, על הטלפון החכם או גימור מילוי טפסים, הוסף עד ליותר מ -100 בחודש? אתה עלול לסבול מהסינדרום קארושיקארושי במושג יפני שהחל...
כיצד להפחית את המותניים? זו שאלה ששואלות נשים רבות; עם זאת, יש משקה טבעי המסייע לך להשיג את זה בתוך זמן קצר.משקה זה מונע את החזקת נוזלים בגוף ושורף שומן ביעילות; אם אתה משלים אותו עם תרגיל הרגלי...
ישנם מזונות המשפרים את איכותם ביצית, השתלת העובר והתפתחות התינוק; אז אם הם תכנון להיכנס להריוןעדיף כי אתה לוקח בחשבון מזון אלה לטובת הפריון שלך.ישנם מאכלים שיכולים לעזור לשפר את הסיכויים להרות תינוק,...
צריכה של פחמימות ו חלבונים הם חיוני macronutrients לך להישאר בריא. בזמן אכילת כמויות מתונות מועיל, א דיאטה מוגזם יכול להשפיע על פיתוח של מסוימים מחלות.ה המכון לרפואה ארצות הברית ממליצה למבוגרים לצרוך...
מחלה היא הדרך שבה הגוף קורא לך להישאר בריא, כי הגוף שלנו עובד באופן קבוע מושלמת ואנחנו לא שם לב אליו, מחלות ורגשות ניתן לרפא, כל מחשבות מוטעות.זה מסביר את המומחה מטפיסיקה, מרתה סאנצ'ס נבארו; בלעדית...
ה פצעונים ופצעונים הם מאוד מעצבנים, אנחנו תמיד רוצים להסתיר אותם ולפעמים אנחנו עושים את הטעות לסחוט אותם, זה לפעמים משאיר סימנים על העור שלנו כי הם מעולם לא הוסרו.לכן חשוב לזהות אם המקרה שלך אקנה הוא...
כאשר העצב לא משאיר אותך במשך ימים, כאשר אתה מרגיש שאין לך כוח לעשות את הפעילות היומיומית שלך או שאתה חושב ששום דבר בחיים שלך לא משנה יותר, אתה יכול להיות סובל מדיכאון.מצב זה מאופיין בעיקר על ידי סבל...