חלבון

זה אולי נשמע מוזר למדי כי אוכל כמו שהם טאקו, אשר באופן קבוע מכילים תוכן קלורי גבוה, הם בריאים יותר מאשר לאכול גרנולה בר כי הוא מכובד על ידי תוכן סיבים גבוהה שלה, אבל המדע מוכיח כי אכילת טאקו הוא בריא...

מה זה וכיצד להשתמש בו ...

מגנזיום פחמתי? אולי השם שלה מזכיר לנו את האבקה שאנחנו משתמשים כדי לאפות עוגות, אבל יש גם שימושים מרפא.  למרות דיאטה מאוזנת מספיק כדי לשמור על רמה טובה של מגנזיום בדם, שימוש במשתנים, צריכת אלכוהול...

איך הלב של נשים?

מדי שנה, מחלות לב וכלי דם לוקחות את חייהם של יותר מ -70,000 מקסיקנים, המתרחשת בעיקר באנשים מעל גיל 59, מסביר Gerardo Rodríguez Díez, המחובר לקמפוס ABC Observatorio ובית החולים אנחלס דל פדרגאל,...

קחו את זה בחשבון!

גורמים כגון השמש והזיהום פוגעים בעיניים שלך מבלי שתשים לב מיד, אז אתה צריך להגן עליהם עם עדשות שיתאימו לצרכים שלך, אבל איך אתה בוחר את הטוב ביותר?על פי אוניברסיטת צ'ילה, קרני אולטרה סגול לגרום נזק...

גוף מושלם!

חגיגות, מפגשים משפחתיים, toasts ו inns, מתובל עם מנות מעדנייה, קינוחיםשלא ניתן לעמוד בפניו! ומנות גדולות של אלכוהול ורצון טוב, לסכם באופן מושלם את סוף השנה.כן, בחודש דצמבר הכל אושר עד, בחזרה למציאות,...

יתרונות נוספים

במדינה שלנו, חמישה אנשים מתים כל שעתיים בגלל סיבוכים שנגרמו על ידי סוכרתהאם אתה יכול לדמיין כי מזונות מסוימים נחשב בריא יכול להפחית את הסיכון לסבל סוכרת מסוג 2? שוקולד, תה, פירות יער ויין אדום יש...

מה זה?

הכול קרה לכולנו. במקרה של גברים, זה קורה פעמים רבות כאשר שני אנשים משתנים זה לצד זה; אצלנו, זה יכול לקרות כאשר הדלת של חדר האמבטיה הבא סגורה ועוד שלפוחית ​​השתן יושב לרוקן את תוכנו. נשים מושפעות יותר...

מאפיינים

ה אפילפסיה זוהי מחלה של מערכת העצבים המרכזית אשר באה לידי ביטוי כי האדם מראה התקפים בשל הופעה של פעילות חשמלית חריגה בקליפת המוח.זה בא לידי ביטוי אובדן הכרה ואת המדינה להעיר, הסביר האקדמי של הפקולטה...

שמור על הכבד שלך!

מדענים של מכון המחקר של בית החולים האוניברסיטאי 12 דה אוקטובר דה מדריד הם ניתחו את היתרונות של תאי גזע שהושגו מן השליה, וגילו כי יש להם את היכולת לחדש את הכבד.בדו"ח, שפורסם בדף nosocomial ובמגזין...

התחדשות דנטלית, אפשרות בהישג יד!

האם איבדת שיניים או יש פציעות בפה? שכח להשתמש תותבת או חומר זר לגוף שלך, שכן עם השימוש תאים שיניים או mesenchymal אתה יכול ליהנות מפיו בריא וחיוך ללא דופי.נכון לעכשיו, תאים האם יכולה לתקן כל בעיה...

עם זאת ...

בואו נקבל את זה, בין הבית, העבודה, בני הזוג ... מעט זה הזמן שאנחנו מקדישים לבריאות שלנו. למעשה, אנחנו בדרך כלל ללכת לרופא כאשר הכאב או אי הנוחות היא "בלתי נסבל", מבלי לדמיין כי עם זה אנחנו מסכנים...

בחר את אלה נכון!

האם אתה רוצה להפחית את צריכת הסוכר שלך לטפל שלך משקל, אבל אתה לא רוצה להקריב את הטעם שלך, במיוחד ב משקאות? כאשר רוב האנשים שומעים את המילה דיאטה הם חושבים על כל מה שהם צריכים להפסיק ליהנות כדי לשמור...

להגן על הלב שלך!

מחלת לב היא הגורם המוביל למוות במקסיקו, על פי המכון הלאומי לבריאות הציבור (INSP), בשל אורח החיים כי מקסיקנים יש אורח חיים בלתי פעיל ואת צריכת מזונות עשירים בשומן. לכן, חשוב לדעת כמה הרגלים כדי להגן...

מקצוענים

אחד הסיוטים הגרועים ביותר עבורנו נשים כאשר אנו מגיעים עייף אחרי יום עבודה כבד או למה לא, לילה עם חברים הוא להסיר איפור. לשם כך, א 'מסיר איפור קסם', אנו נראה לך את היתרונות והחסרונות של השימוש בו.על...

תופעות לוואי ...

זה הזמן של הצארים, ברוסיה, כאשר חומצה אצטילסליצילית הופכת את הופעתה הראשונה, אבל זה יהיה עד 1897, כאשר רוקח מפורסם ייקח אותו למדפים של בתי המרקחת שלנו, ובכך לשנות את תוחלת החיים עבור אלה הסובלים...

התקף פאניקה

כאשר אנו חווים אירוע מזעזע מבחינה רגשית, זה מאוד שכיח עבורנו לבלבל א התקף פאניקה עם התקף לב, לכן אנחנו כאן להראות לך את ההבדלים.על פי מחקרים שפורסמו על ידי בית הספר לרפואה של אוניברסיטת סונגקיונקואן,...

הם מגלים חלבון כי נלחם השמנת יתר

אחת הבעיות הבריאותיות העיקריות היא השמנת יתר, ולא דווקא בגלל המראה, אלא בגלל הסיבוכים הבריאותיים שהיא עלולה לגרום, עבור זה, כמה מדענים גילו חלבון שנלחם בהשמנה.חוקרי מדע רפואה טרנס-לאומית, מגלים כי הם...

איך זה פועל?

"אכפת לך יותר מדי מה שהם יגידו" ... אנחנו מבלים את חיינו עם הרעיון הנאמן, שככל שאנחנו מעניינים פחות את דעתנו, לדעתם של אחרים, כך נהיה מאושרים יותר. עם זאת, הסביבה יכולה לספק את הביטחון העצמי הנדרש...

טעויות נפוצות בעת ריצה

ריצה היא פעילות ספורטיבית די נפוץ כי רוב האנשים יכולים לבצע בכל עת; רובנו מכירים את גזע.פשוט להתחיל לרוץ, נחוש לעשות את זה באופן קבוע מעתה והלאה. הרצון והכוונה חשובים. לפני שתתחילאם אתה חושב כך...

מה התרגיל לעשות?

במקסיקו כ -14% מהאוכלוסייה סובלת ממחלה ראומטית. ה דלקת מפרקים שגרונית זוהי מחלה פרוגרסיבית עם סימנים ותסמינים של דלקת וראיות של הרס המפרקים.אמנם ידוע כי זה שכיח יותר אצל נשים מאשר גברים בשל גורמים...