להשתחרר ולהיות מאושרים!
none 2024
ללא שם: לא לשתוק! זה חושף את הווסת שלך ...
בדומה לפיצוץ, בטרם עת ועוצמה, הכאב פולש לבטן. מיס אתה תוהה, מדוע הווסת שונה מזו של האחרים?, האם תהיה בעיה?למרבה הצער, אם בשל תרבות או בורות, אנו מאמינים כי סבל ואי נוחות הם הטמון בתקופה, אבל זה לא...
האם זה כבר כרוני?
הכל הוא בחירה, אפילו להיות אומלל! דוגמה, לצפות בטלוויזיה. מחקר של אוניברסיטת מרילנד זה אומר כי מי להשקיע הרבה זמן שלהם צפייה במכשיר זה 20% יותר אומלל מאלה שלא.לכל אחד מאיתנו יש מניעים כמעט מדי יום,...
1. פנים
במקסיקו, 40% מהעובדים סובלים מתח עבודה, על פי ארגון העבודה הבינלאומי (ILO). מצב זה לא רק משפיע לרעה על שלך פרודוקטיביות, אבל זה משפיע קשות על הבריאות.כאשר העבודה שלך כרוכה נהדר אחריות זה קל לפתח רמות...
היתרונות
להיות צמחוני זה לא אותו דבר להיות בריא או רזה. הסיבות הנפוצות ביותר לקבלת תזונה צמחונית הן טיפול בבעלי חיים, בריאות ואלרגיות. על פי האגודה האמריקנית לדיאטה דיאטות צמחוניות מתוכננות כראוי הן...
איך להשיג את זה!
קצב החיים הנוכחי גרם לאנשים לשכוח הרגל בריא ואיכות החיים שלהם הוא רע כל יום; עם זאת, הם יכולים להיות מאוחזרים בצורה פשוטה באמצעות כלים שימושיים כגון SMS GetQoralHealth.על פי משרד הבריאות יש כמה צעדים...
תפריטים בריאים לחג המולד
סוף השנה מגיע, החגים של החגים של בתי הספר, עם זאת, את הנטל שנגרם על ידי מתן הילדים א אכילה בריאה במהלך עונת חג המולד.לכן, ב Kellogg של המכון לתזונה ובריאות אנו נותנים לך כמה הצעות כמה המלצות עבור...
בחר האהוב עליך!
האם אתה כל כך לחוץ במקום שבו אתה גר כי אתה לא נהנה החברה של יקיריכם? אולי אם תשנה את התרחיש אתה יכול לשחזר את הרווחה שלך ולחיות בהרמוניה עם כל מה שסביבך.מרידה וקולימה הם הערים המוכשרות ביותר על ידי...
התחל היום!
האם אפשר להתעורר יותר אטרקטיבי בכל בוקר? כמובן הלילות לא רק לשמש לנוח, הם גם מאוד שימושי כדי לתקן את הפגמים שלך, שכן יש כמה עצות יופי לשפר את המראה שלך בזמן שאתה ישן.על פי מידע שפורסם ב פוסטרים על...
ברוקולי
אין ספק שהמונח הזה אינו מוכר לך, אבל הוא החיידק שגורם לבעיות במערכת העיכול; בעיקר גסטריטיס וכיבים. לכן, אנו מציגים לך כמה תרופות להילחם הליקובקטר פילורי.על פי מחקרים שפורסמו על ידי המכון הלאומי...
בחר את אחד שאתה אוהב ביותר!
"גאדג 'טים הם כלי יעיל מאוד באבחון וטיפול רפואי של אנשים; הם מספקים מידע כללי על הבריאות שלך וליצור היסטוריה שמקלה על הרופאים לעבוד ". אז מסביר את זה דניאל קראפט, מייסד ומנהל, רפואה מעריכית, אשר...
5 עצות לשיפור היגיינה אינטימית
ה היגיינה אינטימי הוא מאוד חשוב כי כל הנשים צפויות להתפתח זיהומים נרתיקי, במיוחד אלה הסובלים מחלות כרונית ניוונית כמו סוכרת לכן הם חייבים לנקוט זהירות רבה.נשים עם סוכרת צריך לדעת את החשיבות של...
לשתות אותם ללא אשמה ...
האם אתה אוהב את זה משקאות עם אלכוהול? החדשות הטובות הן כי ישנם משקאות אלכוהוליים בריאים, שכן הם נמוכים קלוריות המרכיבים שלהם לתרום ויטמינים או השפעות מועילות הגוףכל עוד אתה לצרוך אותם במתינות.אם אתה...
כיצד להימנע עלוקות
הקיץ הוא כאן, כלומר זמן רב יותר להיות בחוץ וליהנות מלא השמש והטבע. אין ספק שזה יהיה מאוד כיף לנסות משהו חדש, קרוב יותר לטבע.האם אתה מפסיק בגלל הפחד ממה שאתה עלול למצוא בעת הליכה? אין בעיה עם זה. אלה...
שמור על הגוף שלך!
למרות שיש לך את האמונה כי עודף משקל להגן על העצמות, פרטי המחקר שגידול או ירידה במשקל פוגעים לעיתים קרובות בשלד שלך באותו אופן, כך שאתה נוטה יותר שברים.על פי נתוני המכון המקסיקני לביטוח לאומי (IMSS),...
1. אבוקדו
אנחנו יכולים להשתמש קרמים יקרים ביותר, סבונים וג 'לים על השוק, אבל גם כך שלנו העור לא ייראה בריא לחלוטין או יפה; כי, אם אנחנו רוצים את זה או לא, זה האוכל שיש לנו זה באמת משפיע על המראה.ודרמטולוגים...
לאכול טוב יותר!
המולה וההמולה של חיי היומיום לפעמים מובילה אותנו לחשוב על ארוחה כנוהל גרידא שעלינו לבצע כדי לבצע את הפעילות היומיומית שלנו. אנו מזמינים אתכם לבצע את הטיפים הבאים שיעזרו לכם לחשוב לפניכם לאכול. לאכול...
7 סיכונים לבריאות שלך
מבלי להבין זאת, מוצרי המזון שאנו צורכים עשויים להיות חומרים מזיקים לבריאות שלנו, שכן על פי מחקר שפורסם ב כתב עת לאפידמיולוגיה ובריאות קהילתית, כימיקלים לדבוק במזון באמצעות תיבות או עטיפות.בחקירה...
מתיחה
כשהתחלנו לעשות תרגיל זה נורמלי כי למחרת או ימים לאחר מכן יש לנו כאבי שרירים עבור המאמץ, זה נורמלי למאמץ של השרירים, חשוב לדעת כיצד להקל על כאבי שרירים לאחר פעילות גופנית.אתה יכול גם לראות: למד להילחם...
לדפוק את המיתוסים!
בסביבות 8.2 מיליון אנשים מתים סרטן מדי שנה, מתוכם ארבעה מיליון אנשים צעירים בגילאי 30 עד 69. לכן, חשוב לזהות אותו בזמן לחסל את המיתוסים הסרטן לדעת איך לפעול במחלה זו.על פי המכון הלאומי לסרטן של ארצות...
איך לקחת את זה?
אם זה קרה שאתה עדיין מקבל חיסון נגד שפעת לוקח ויטמין C כדי למנוע שפעת, אתה עדיין חולה. אין ספק שאתה צריך לצרוך ויטמין D יותר.מחקר של האוניברסיטה הרפואית של מינאטו-קו, טוקיו; הוא בדק דרך מחקר שלפעמים...
none
Chantal Mailloux
none
none
-
-
למה פוביות להתעורר
none 2024
-
מינון
none 2024
-
בחר את אחד המתאים ביותר לצרכים שלך!
none 2024
