4 סוגים מדהימים של תוקפנות בספורט
none 2024
מה כדאי להימנע!
נסיעות מסיבות לידה או של עסק זה יכול להיות ניסיון מלחיץ או רגוע כן לטפל כל אחד פרטים. אז אתה להישאר להיות נעים ולעמוד ביעדים העלה, אלה הם כמה דברים שאתה צריך להימנע ב נסיעות of עבודה. כי א נסיעות...
האם המשרד גורם לך להרגיש חולה?
במשך שנים הוא האמין כי עבודה במשרד הוא אחד המסוכנים פחות בהשוואה לתחומי עבודה אחרים, כגון בנייה או שדה; עם זאת, שטח זה עלול לגרום נזק לבריאות.לדברי מנהל השיווק של חברת הנדל"ן גרופו אקטרה, ליליאנה...
5 תרגילים למניעת השמנת יתר
הגדר את התנועה בתנועה הגוף זה לא רק יעזור לך למנוע השמנת יתר, אבל זה יגדיל את רמות האנרגיה שלך, זה יהיה להקל על שלך מתח וזה ישפר את מצב רוח ו ריכוז. לכן, אתה חייב לתת לעצמך רגע לבצע סוג מסוים של...
להעביר אותם!
עבודה במקום נקי, מאוורר ללא חרקים, מלבד הפחתת הסיכון לזיהומים ב -50%, גורם לך להיות פרודוקטיבי יותר; עם זאת, כיצד למנוע חרקים מלהיכנס למשרד שלך?על פי המחלקה לחומרי הדברה בקליפורניה, החרקים נודדים...
5 דרכים ידידותיות להפסיק לעבוד
איך לוותר על העבודה? יש אלפי דרכים לעשות את זה; עם זאת, האידיאל הוא לעשות את זה בצורה ידידותית וחיובית להשאיר את הדלתות פתוחות למנוע אי הבנות בין מנהלים ועובדים.בראיון ל GetQoralHealth הפסיכולוג...
כמה משרות "לגרום לנו חולה"
לפחות 4 מתוך 5 סבל אשר מייצרים יותר מוגבלות במקסיקו, הם מחלות מה הם יכולים למנוע את עצמך. הסיבות העיקריות לפיתוחן קשורות להרגלינו ולסגנון החיים שלנו; אורח חיים בלתי פעיל, תזונה רעה, מעשנים ו...
הם משחררים את הסביבה מלחיץ!
אתה לא יודע איך להיות פרודוקטיביים יותר? מחקר אחד מראה כי השימוש צמחים במשרד זה יכול לעזור לך להשיג את זה באופן טבעי ואקולוגי.על פי החקירה של האוניברסיטה הנורבגית למדעי החיים, פרטים כי אנשים שעובדים...
הימנע uncontrol
האם אתה מרגיש יותר מדי הדגיש בעבודה ועומדת להתפוצץ? לא שליטה ברגשות היא לעתים קרובות אי הנוחות לבריאות שלך ואת הקריירה. אמנם יש זמנים קשים תירגע כעס במשרד, יישום כמה אסטרטגיות יכול להיות מועיל. ה...
5 סודות לבשל בריא
אם הרגלי האכילה שלך הם כמו אלה של רוב האנשים במדינה שלנו, אז זה סביר מאוד כי אתה אוכל בשעות מוזרות כמעט מה אתה מוצא את עצמך מול.לפעמים, כאשר מבקשים עצה יש דיאטה טובה יותר עבור הסובבים אותנו, הם...
5 טכניקות יעילות של "הגשת" קצוות גסים עם הבוס שלך
מעל שנה, כל מקסיקני ב עובד גיל עובד ממוצע של 2,226 שעות, על פי נתוני הארגון לשיתוף פעולה ולפיתוח כלכלי (OECD). מצב שגורם לו להיות קשה לא להיות סכסוכים עבודה, אבל, כיצד להתמודד עם בעיות עם הבוס? ...
5 עצות להתמקד בעבודתך
איך להתרכז בעבודה? זו עשויה להיות שאלה מאתגרת עבור אנשים רבים, שכן הסחות דעת להראות להיות יותר אטרקטיבי מאשר את המשימה המדוברת, אשר יכול להשפיע על הפרודוקטיביות שלהם.על פי מידע שפורסם ב The...
5 עצות לטפל העיניים שלך בעבודה
על פי המכון הלאומי לעיניים (NEI, על ראשי התיבות שלה באנגלית), פציעות במקום העבודה הם הגורם העיקרי לאובדן ראייה, נכות בעין או עיוורון. לכן, מעסיקים ועובדים חייבים להיות מודעים לסיכונים לטפל בעיניהם...
5 עצות כדי למנוע הסחות דעת
אחד העקרונות הבסיסיים למימוש הפרויקטים האישיים או המקצועיים שלנו, כמו גם להיות אנשים פרודוקטיביים יותר, הוא לשפר את הריכוז במה שאנחנו עושים ולשלם מספיק תשומת לב לסביבה, כדי למנוע את הסחות דעת אלה...
קבל פעיל וליהנות בריאות טובה!
אם אחרי שאתה מבלה הרבה זמן ב עבודה ואתה מבין כי הבגדים שלך כבר להדק או רק המותניים שלך נעלם מעט, זה הזמן בשבילך לשים לב ההרגלים שיש לך וזה מונע ממך לרדת במשקל.על פי מחקר של קריירה, חברה מובילה בחיפוש...
אין טעויות!
זה יכול לקחת אדם רק שניות כדי להעריך אותך. איך זה אפשרי? 55% מהמושג שגובש מתבטא בהופעתך האישית, כפי שהוצע על ידי מאמר של בית הספר הפוליטכני הגבוה של Litoral.זה חשוב, במיוחד אם אתה שייך 52.1 מיליון...
5 עצות כדי לבקש להגדיל את שכר
מבקש להעלות הוא אחד הזמנים מלחיץ ביותר בחיים עובד; עם זאת, על פי סקר שנערך על ידי אתר האינטרנט trabajos.com, 8 מתוך 10 עובדים מקסיקנים יבקשו להגדיל את הקרקע, קידום או קידום בשנת 2013.על פי הסקר, בין...
5 עצות למניעת תאונות בעבודה
ה תאונות בעבודה הם נפוצים מאוד, כי אנשים, בין אם בגלל רשלנות או בורות, לעשות טעויות המשפיעות על בריאותם. בנוסף, ציוד וכלים במצב גרוע עלולים לגרום למוות או למוות. אז אתה יכול ללמוד כיצד למנוע תאונות...
ללא שם: בואו לראות אחד את השני
על נושא העבודה קל לחשוב כי מי לוקח הרבה כאבים שלו הסדר ואת נימוסים טובים יש גבוה תמונה של עצמו וביטחון אישי חזק. עם זאת, בנושא הערכה עצמית ישנם מפתחות רבים לשקול להגדיר את זה.Rocío Gutiérrez פרננדז,...
האם האנשים שאתם אוהבים מקבלים את לחץ העבודה שלכם?
מתח הוא באמת תגובה נורמלית של הגוף למה שנקרא stressors. תחת הלחץ, הגוף "מכין" ומגיב למצב זה כדי להגן על עצמו. ברגע שהלחץ מתפזר, הגוף חוזר למצב הרגיל שלו. עם זאת, מה קורה כאשר הלחץ מיוצר על ידי...
מנע התעללות צריכת אלכוהול
כדי להימנע מחשיפת סכסוכים על צריכת אלכוהול, כגון לשים את העבודה שלך בסיכון על ידי לא קביעת גבולות, הדבר החשוב, כך שזה לא להפריע הפעילות שלך או יחסי עבודה היא לצרוך בינוני.תיהנה מהמשקה שלך ואלכוהול...
none
Chantal Mailloux
none
none
-
-
בצל
none 2024
-
סלבריטאים התומכים בו
none 2024
-
אפקטים אחרים ...
none 2024
-
מה מדאיג אותך?
none 2024
